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DETALHES DO PRODUTOTREINADOR DE DEDOCódigo de Referência: 732
Formulário de Avaliação do Produto
APLICAÇÃO: GRIPPER, mola desenhada para exercitar o dedo indicador. Indispensável para treinamento de atiradores profissionais e grupos de elite.
MODELOS: FINGER TRAINER, ambidestro com empunhadura anatômica. Exclusividade.
FABRICANTE: COMBAT - Produzido e desenvolvido exclusivamente pela Combat.
INSTRUÇÕES: Muitos músculos estão envolvidos na prática do tiro esportivo, como por exemplo, trapézio (pescoço), deltóides (ombro), tríceps (embaixo do braço), bíceps (em cima do braço) e principalmente a musculatura da mão (figura 1) e do antebraço. O treinador de dedos COMBAT tem como objetivo exercitar a musculatura da mão e do dedo indicador, melhorando assim a performance dos atiradores.
Sugerimos começar o treino sempre com um alongamento prévio (figura 2) ao exercício, alongue as mãos por 30-45 segundos sem forçar demais a musculatura. Comece o treinamento de dedos (figura 3) com duas séries de 12 repetições, com um intervalo de um minuto entre elas. Quando a execução deste exercício tornar-se fácil, comece, então, a executar três séries de 12 repetições. Para melhores resultados, execute os exercícios em posição real de tiro.
ATENÇÃO!
Pessoas com problemas médicos, como tendinite, sinovite, tenossinovite e outros, devem SEMPRE procurar orientação médica antes da realização deste ou qualquer outro exercício físico.
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